Признаки беременности на ранних сроках: первые намеки

беременность

Рождение ребёнка — это самый волнительный этап в жизни женщины. Кто-то мечтает об этом долгое время, а кто-то сталкивается с материнством неожиданно. Независимо от этого, любая девушка как можно раньше хочет узнать о беременности. На протяжении долгого времени люди накапливали наблюдения, характеризующие скорое появление малыша.

Процессы, протекающие в организме женщины, детально изучены. Несмотря на это, у каждой из нас беременность протекает индивидуально. Разница существует и в самочувствии, и во внешних изменениях.  В некоторых ситуациях даже протекание второй беременности отличается от первой у одной и той же женщины. Первые признаки зарождения маленькой жизни также уникальны и зависят от многих условий.

Иногда они похожи на состояние перед менструацией, поэтому девушке тяжело определить повод необычного самочувствия сразу. Она изучает множество источников информации, путаясь в догадках. Давайте вместе рассмотрим основные и наиболее часто встречающиеся признаки ранней беременности. Не каждый из них гарантирует обязательное появление ребенка, но чем больше типичных симптомов вы отмечаете у себя, тем сильнее вероятность.

Краткая аудиоверсия

По каким признакам можно рано распознать беременность?

положительный тест на беременность

На раннем сроке практически невозможно определить точно, в положении вы или нет. Тесты или аппарат УЗИ пока не способны уловить физические изменения. Они опровергнут или подтвердят ваши предположения примерно на десятый день.

Некоторые женщины ощущают себя беременными уже в первые 7 дней после зачатия, но они обычно в меньшинстве. Основную роль играет психологический фактор, но может влиять и хорионический гонадотропин – гормон беременности, который вырабатывается оплодотворенной яйцеклеткой.

Акушер-гинеколог Дина Абсалямова

Упомянутые ощущения разнообразны и неопределенны. Ранние признаки могут появиться незадолго до задержки менструации, когда вы пока даже не задумались о возможной беременности. К основным поводам задуматься относят:

  • тошноту или рвоту;
  • сильную утомляемость;
  • учащенное мочеиспускание;
  • забывчивость и рассеянность;
  • повышенный аппетит и новые предпочтения в пище;
  • чувствительность груди и потемневшие соски;
  • обостренное обоняние;
  • спазмы в нижней части живота;
  • резкие перепады настроения.

Рассмотрим подробнее, что значит каждый из них. Чем обусловлена такая реакция организма, и нормально ли это чувствовать во время беременности.

Тошнота и рвота

токсикоз

Об этом знает каждый, ведь так беременность показывают даже в кино. Главная героиня плохо себя чувствует, думая, что отравилась. Она убегает в туалет под недоумевающими взглядами родственников, но внимательные зрители уже поняли, что она в положении.  

И на самом деле, тошнота – очень распространенный признак. 80% девушек отмечают у себя недомогание и рвоту в первом триместре беременности. Это называется токсикозом и представляет собой нарушение обмена веществ и различных реакций у женщины. Его точной причины не выявлено, однако у определенных групп он встречается чаще. К ним относятся женщины, страдающие от мигрени, недобора в весе, диабета и желудочно-кишечных или психических заболеваний.

Сильная утомляемость

утомляемость во время беременности

Беременная девушка устает намного сильнее обычного, так как организм отдает все свои силы ребенку. Уже в середине дня начинают закрываться глаза, а кровать с подушкой так и норовят испортить продуктивные планы.

Необычная усталость – верный признак внутренних изменений. Однако она может свидетельствовать о приеме неподходящих лекарств, скрытых заболеваниях или неправильном образе жизни. При появлении такого симптома стоит проконсультироваться со специалистом.

Учащенное мочеиспускание

беременность

Это осложняет жизнь и приносит дискомфорт. Вы пьете не больше, чем обычно, но постоянно бегаете в туалет. Это вполне может быть признаком беременности, так как матка давит на мочевой пузырь.

Также в первой половине беременности увеличивается выработка прогестерона – гормона, расслабляющего мышцы. После этого моча удерживается хуже. Кроме того, почки у девушек в положении работают усиленно. Это необходимо для выведения продуктов метаболизма, вредных для плода. Из-за этого количество мочи в разы больше обычного.

Забывчивость и рассеянность

рассеяность во время беременности

Будущая мама часто забывает выключить свет или воду, находит утюг в розетке и не может вспомнить планы на день, составленные утром. Это абсолютно нормально, половина девушек в положении сталкивается с рассеянностью. Причиной становятся стресс организма и гормональные сбои.

Избавиться от проблемы помогут хороший сон и избегание конфликтных ситуаций. Специалисты также рекомендуют бороться с вредными привычками, чтобы не подвергать себя дополнительным нагрузкам. Если забывчивость стала серьезно беспокоить, заведите ежедневник и составляйте список при походе в магазин.

Повышенный аппетит и новые предпочтения в пище

аппетит во время беременности

Вы проснулись посреди ночи и захотели арбуз в январе? Готовы поехать на другой конец города за чебуреками с вокзала? А ваши родные удивляются, как можно есть холодец с вареньем? Поздравляем, вы беременны!

Вкусовые капризы обусловлены резким требованием организма питательных веществ. Желания часто можно объяснить. Тяга к сладкому возникает из-за нехватки калорий. Девушки-вегетарианки могут начать есть мясо, так как ребенок нуждается в белках и жирах. Кислого хочется при нехватке витамина С. В этом случае вам поможет гранатовый или апельсиновый сок. При недостатке калия и магния в организме девушку тянет на солененькое.

Чувствительность груди и потемневшие соски

чувствительная грудь во время беременности

Женская грудь чутко реагирует на беременность. Ранние симптомы похожи на начало месячных: она уплотняется и увеличивается в объеме. Прикосновения становятся болезненными и слишком чувствительными. Однако в отличие от менструации при беременности соски меняют цвет. Они могут стать темнее или светлее, что обычно вызвано гормональным дисбалансом.

Обостренное обоняние

девушка с заложенным носом

Вас раздражает парфюм мужа или запах привычных продуктов? От нового моющего средства тошнит, а любимые крема хочется выбросить? Это похоже на явный признак беременности. У каждой он проявляется по-разному. Например, одни отмечают странный привкус металла во рту, другие – отвращение к табаку и алкоголю.

Важно не путать это с отсутствием запахов при коронавирусной инфекции. Обоняние работает, но сильно меняется. Иногда может захотеться понюхать свежий асфальт или краску для стен. Все это обычное дело для беременных.

Спазмы в нижней части живота

девушка испытывает дискомфорт

При увеличении матки круглые связки, которые ее фиксируют, растягиваются. Это вызывает острую боль внизу живота. Она может быть похожей на спазмы и отражаться с другой стороны. Неприятные ощущения проходят не сразу и доставляют дискомфорт в течение долгого времени.

Боль можно облегчить, ограничив свои движения. Не стоит переусердствовать с физической нагрузкой. Отлично помогает привести мышцы в тонус теплая ванна с лечебными травами. При ухудшении симптомов рекомендуют пояса или бандаж для беременных.

Резкие перепады настроения

перепады настроения во время беременности

Только что смеющаяся беременная женщина может резко расплакаться или разозлиться. Ее эмоциональное состояние нестабильно, так как в первом триместре начинается гормональная перестройка. Девушка в положении пока не осознает себя в новом статусе, но уже ощущает ответственность за зарождающуюся жизнь и переживает за свое будущее.

О чем говорит задержка месячных?

календарь менструации

Обычно менструальный цикл длится от 28 до 35 дней, но каждая из нас сталкивалась с задержкой. Поводы сбоев многочисленны. Ухудшение сна, стресс или резкое похудение: все это оставляет отпечаток на хрупком женском организме. Врачи рекомендуют бить тревогу, если месячные не появляются дольше недели. Но не стоит сразу покупать пустышки и распашонки, точную причину задержки может назвать только гинеколог.

  • Беременность.

Отсутствие менструации – частый признак беременности, но стопроцентным его назвать нельзя. Девушки с нерегулярным циклом и вовсе не могут определить, что случилось «на этот раз». Первое, что нужно сделать при задержке, купить тест на беременность. Он продается в каждой аптеке. Возьмите несколько для более точного результата.

Если вы беременны, отсутствие месячных будет сопровождаться болью в груди и легкими перепадами настроения. Кто-то с самых первых недель ощущает тошноту и недомогание. Однако у многих ранние симптомы отсутствуют, поэтому на них полагаться не стоит. Часто мы себя накручиваем и чувствуем то, чего на самом деле нет.

  • Гинекологические заболевания.

Не хочется вас пугать, но сбой цикла может свидетельствовать о серьезных проблемах. Это опухолевидные образования, поликистоз, воспаления в области таза и прочие заболевания. Все они требуют немедленного лечения, поэтому не пренебрегайте походом к гинекологу.

  • Сильный стресс.

Часто мы и сами не замечаем, как жизнь проходит мимо нас. Работа отнимает все силы, но отдохнуть не получается даже дома. Умственные и физические перегрузки провоцируют сбои месячных и другие недуги. Так организм кричит о помощи.

Если вы замечаете за собой раздражительность и усталость, попробуйте внести в жизнь спокойствие. Посвятите немного времени себе и своим увлечениям, примите расслабляющую ванну. Никто не позаботится об организме кроме вас самой.

  • Смена климата.

После поездки на море цикл может сдвинуться на несколько дней. Обычно это происходит после возвращения из другого часового пояса. При смене сна и бодрствования месячные могут прийти раньше или позже, но обычно это нормализуется само через некоторое время.

  • Неправильное питание.

Резкое похудение редко происходит без соблюдения тяжелых диет. В погоне за стройностью девушки ставят здоровье на второе место. Это неправильно, ведь организм не получает достаточно витаминов и буквально страдает от обезвоживания. Менструация задерживается, ухудшается настроение и состояние кожи. В такой ситуации стоит пересмотреть рацион питания и «смягчить» диету.

  • Гормональная перестройка организма.

При нарушении деятельности щитовидной железы нередко происходит гормональный сбой. Наиболее часто это случается в период полового созревания или перед климаксом. Принимающие гормональные препараты также испытывают проблемы с циклом. Неправильно подобранные лекарства могут нанести серьезный ущерб организму.

  • Послеродовой период.

У недавно родившей женщины месячные отсутствуют до 4–5 месяцев после появления ребенка. Это делает начало первого овуляторного цикла почти незаметным, поэтому нельзя забывать о контрацепции. Помните, что шанс забеременеть есть всегда.

Опрос

Часто ли вы у вас случается задержка менструации?

Как точно проверить, беременны ли вы?

беременная девушка на узи

В отличие от легких симптомов, которые могут трактоваться неоднозначно, медицинские методы вас не обманут. Они проверены многочисленными исследованиями и дают стопроцентную гарантию беременности на раннем сроке.

Наиболее надежными методами считают:

  • анализ крови на ХГЧ;
  • тест на беременность;
  • гинекологический осмотр;
  • УЗИ органов таза.

Анализ крови на ХГЧ

беременная девушка сдает кровь

Анализ крови подтверждает беременность на 8–10 день. ХГЧ выделяется с момента прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Этот гормон увеличивается вдвое каждые 2 дня в течение первого триместра беременности. Он определяется не только в крови, но и в моче будущей мамы. Кровь сдают как обычно натощак и уже в течение суток получают результат. Анализ считается положительным, если уровень ХГЧ превышает 5 мЕД/мл.

Тест на беременность

тест на беременность

Тест на беременность проводят через 2 недели после возможного зачатия. Эта дата у многих совпадает с задержкой. Более ранние тесты могут быть ложноотрицательными, потому что в моче количество ХГЧ увеличивается медленнее, чем в крови. Чувствительность экспресс-тестов колеблется от 10 до 30 мЕД/мл. Чем меньше порог, тем скорее выявится беременность.

Гинекологический осмотр

девушка у гинеколога

Гинеколог во время осмотра тоже может определить, беременны ли вы. Цвет влагалища становится слегка сиреневатым, и изменяются такие параметры матки как размер и форма.

УЗИ органов таза

девушка на узи

УЗИ почти не используется для диагностики на раннем сроке. Оно чаще назначается для исключения внематочной беременности. Плод не превышает 1–2 мм до третьей недели развития, этого недостаточно для точного ответа. Необходимо дождаться, когда будут видны элементы зародыша, например желточный мешок. Он образуется примерно к 5 неделе после зачатия. Распознать эмбрион и подтвердить биение сердца можно только с 6 недели.

Таким образом, не стоит гадать, беременны ли вы. Для уверенности нужно посетить гинеколога, который назначит анализы и обследования. Если проблем по женской части выявлено не будет, вас направят на консультацию к другим специалистам.

Какие симптомы характерны?

девушка пьет таблетки от головной боли

У беременной женщины наблюдаются характерные изменения не только в поведении и самочувствии, но и в физиологических процессах. Ребенок приживается в организме, требуя много полезных веществ и сил. Наиболее беспокоящие проблемы на ранних сроках обычно представлены следующими процессами.

  1. Кровотечения.

Сосуды эндометрия повреждаются, потому что его клетки растворяются эмбрионом. Это необходимо для имплантации – обратного внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Выделения не превышают 5 мл и больше похожи на месячные в последний день. Кровь имеет розоватый или коричневый оттенок и мажущий характер.

Имплантация длится до 40 часов, поэтому вы не спутаете ее с менструацией. При этом девушки чувствуют боль внизу живота и слабость в теле. Важно, чтобы кровотечение не было интенсивным, так как это симптом выкидыша и внематочной беременности.

  1. Запоры.

У женщины в положении вырабатывается гормон прогестерон. Он расслабляет работу кишечника и усложняет процесс пищеварения.

Справиться с запорами во время беременности на раннем сроке помогут фрукты и овощи. Они также насытят организм полезными микроэлементами. Может помочь и прием витаминов, например магния. Он разгрузит кишечник, снимет стресс и придаст бодрость.

  1. Головная боль.

Гормоны «шалят», поэтому будущая мама может ощущать несильную боль в голове. Этот симптом опасен, так как может свидетельствовать об артериальной гипертензии. Для исключения заболевания измеряйте давление утром и вечером. Нормальными показателями считаются значения ниже 140/90 мм. рт. ст. 

  1. Прыщи.

При беременности усиливается выработка кожного жира. Из-за этого закупориваются поры, и появляется акне. Проблема присуща и тем, кто не имел проблем с кожей до зачатия.

Девушкам в положении советуют уделять особое внимание уходу за лицом и телом, подбирая гипоаллергенные средства. Важно, чтобы они не содержали красителей и вредных для ребенка соединений. После первого триместра высыпания обычно проходят самостоятельно, но с вашими усилиями это может произойти скорее.

  1. Покалывания в паху.

Когда вырабатывается эстроген, связки становятся эластичнее. Благодаря этому живот будет в дальнейшем легко увеличиваться. Это может вызвать несильные покалывания в области паха. Обычно они не мешают привычной жизни, но доставляют дискомфорт.

  1. Судороги в ногах.

Главной причиной судороги при беременности на раннем сроке является недостаток воды, железа и кальция. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы начать принимать комплекс витаминов для беременных. Он также посоветует делать ванночки для ног с добавлением эфирных масел и массажировать ноги.

  1. Молочница.

Половина женщин, страдающих от молочницы, впервые с ней столкнулись во время беременности. Количество лактобактерий уменьшается, из-за чего растет содержание гликогена в эпителии. Вагинальный секрет увеличивается, и размножается грибок.

Обратитесь к врачу, особенно если выделения имеют сероватый оттенок и неприятный запах. Велик риск инфекционных осложнений и для вас, и для малыша.

План действий, если вы беременны

девушка с положительным тестом на беременность

Итак, ожидания подтвердились! Вы беременны. Что же делать дальше? Сейчас самое время позаботиться о здоровье. Помните, что теперь вы в ответе не только за себя. Многие девушки заходят далеко вперед, уже размышляя, одобрит ли муж партнерские роды. Но сейчас лучше сосредоточиться на настоящем и обеспечить себе комфорт и уют.

Переход на полезное питание

Беременность – весомый повод убрать из рациона лишнее. К нему относятся алкоголь, фастфуд, химические добавки и продукты с красителями и ароматизаторами. Также не рекомендуется есть острое и копченое. Не забывайте обогащать организм витаминами для беременных и питайтесь несколько раз в день маленькими порциями. Роспотребнадзор рекомендует с осторожностью использовать продукты с высоким аллергенным потенциалом: шоколад, цитрусовые, орехи, мед, томаты, яйца, клубнику, икру и креветки.

Многие мамы дополняют рацион детским питанием, так как в нем нет консервантов и вредных соединений. Готовьте пищу на пару и в духовке. Так она получается наиболее полезной и богатой необходимыми веществами.

Посещение врачей

Выберите специалиста, который будет вести вашу беременность. Обязательно смените клинику, если вам что-то не нравится, в этом деле необходимы спокойствие и доверие. Врач назначит вам диагностику и анализы и поможет справиться с новыми проблемами. Не стесняйтесь задавать вопросы о подозрительных симптомах, чтобы быть уверенной за себя и ребенка. Медицинские проблемы лучше выявить на раннем сроке.

Изменение привычек

  • Избавление от вредных. 

Будущей маме нельзя курить, потому что табачный дым содержит опасные для плода вещества. Среди них никотин, окись углерода, цианид водорода и канцерогены. Кроме того, курящая девушка теряет фолиевую кислоту, а также витамины В и С. Их недостаток приводит к осложнениям во время беременности на любом сроке.

От алкоголя также нужно полностью отказаться. Безопасного количества не существует. Любая доза спирта негативно влияет на малыша. У женщины, употребляющей алкоголь, увеличивается вероятность выкидыша и преждевременных родов. Специалисты также не рекомендуют употреблять в больших количествах кофеин, содержащийся в какао и кофе.

  • Приобретение полезных.

Больше гуляйте на свежем воздухе. Это не только улучшит кровообращение и поможет держать себя в форме, но и подготовит к долгим прогулкам с ребенком.

Гимнастика для беременных избавит вас от боли в крестце и отеков, улучшит настроение и расслабит в целом. Не переусердствуйте, чтобы не навредить себе. Если какое-то упражнение кажется слишком сложным, не мучайтесь и переходите к другому.

Продумывание бюджета

Финансовые приоритеты после рождения малыша сильно изменяются. Для рационального планирования бюджета вам нужно составить список нужных вещей. Среди них одежда для беременных, посещение школы подготовки к родам и витаминные комплексы. Совсем скоро к ним добавятся детская мебель, коляска и другие предметы для малыша. Полный список вещей для новорожденного должен быть составлен тщательно и заранее.

Также вы можете начать планировать детскую. После рождения малыша вам точно будет не до этого, а сейчас еще есть свободное время. Ознакомьтесь с советами, как организовать безопасное и уютное пространство для крохи.

Забота о себе и ребенке

беременная девушка

Подтвердились симптомы или нет, эмоции все равно переполняют вас, и это неудивительно. Когда-нибудь вам предстоит дать начало новой жизни и оберегать ее. Эти мысли наводят на панику: как справиться с такой тяжелой задачей? Поверьте, у вас все получится. Сосредоточьтесь на позитивных мыслях. Стать родителем – это самый ценный опыт, который можно испытать. Вас назовут мамой, и все ненужные и тревожные мысли сами оставят разум.

Изменения, происходящие в вашем организме, того стоят. Если вы следите за здоровьем и соблюдаете правила для беременных, эти 9 месяцев пройдут без осложнений и не доставят лишних хлопот. Не забывайте регулярно посещать врачей и проходить обязательные обследования. Помните, что на ранних сроках как никогда нужна поддержка близких, ведь беременной девушке требуется много внимания и любви. И самое главное – никаких нервов и переживаний.

А вы готовы стать мамой? Делитесь в комментариях, по каким признакам вы поняли, что ждете ребенка.

Вы можете прочитать или скачать статью в формате PDF

Total
0
Shares

5 comments

  1. Так здорово видеть все ранние признаки беременности и вспоминать с ностальгией свою беременность! Поздравляю всех будущих мам!

  2. Я так рада, что нашла эту статью! В последнее время я чувствовала себя не в своей тарелке и не была уверена, было ли это только в моей голове или нет. Оказывается, я могу быть беременна! Не могу дождаться, когда сделаю тест…давно хотели второго ребенка

  3. Я так рада, что нашла эту статью… Я беременна всего несколько дней, но уже испытываю все эти симптомы. Приятно знать, что я не сошла с ума и что все это нормально)

  4. Кто-нибудь еще так же взволнован, как я, когда узнает все признаки ранней беременности?! Я чувствую себя как ребенок в рождественское утро, который ждет, что же принесет Санта 🙂

  5. Я и не подозревала, что изменения в груди могут быть ранним признаком беременности. Теперь я точно буду следить за этим

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Предыдущая статья
ребенку 2 года

Развитие ребенка в 2 года: что должен уметь малыш?

Следующая статья
дети на горшке

Как приучить ребенка к горшку: поэтапные советы для самых капризных детей

Похожие статьи